之前在活动里听过有人推演 TQQQ 的策略思路:在大跌的时候分批买入三倍杠杆的 TQQQ,等反弹的时候收益应该会很可观。当时听起来感觉很不错。这一期我对这个策略做了比较详细的、基于真实历史数据的推演和核算——算完之后,得出了一个跟直觉不太一样的结论。
一、策略规则:每跌 10%,投入三分之一
规则很简单:QQQ 每较前高下跌 10%,就投入三分之一的目标资金买入 TQQQ;如果继续跌到 20%、30%,再各投入三分之一,最多三档全部投完。当 QQQ 回升到前高时,全部清仓,现金回到等待状态。
这个设计背后的直觉是:纳指长牛,深跌之后大概率修复,而 TQQQ 的三倍杠杆能把修复行情放大成可观的收益;分批投入则避免了「一把抄在半山腰」。
二、两种情形的手工推演
情形一:普通年份。假设全年只出现一次 10% 级别的回调,然后一路震荡或上涨。这时只有三分之一资金被投入,这部分资金赚到了 TQQQ 三倍杠杆的反弹收益;但整体算下来,全年的预期收益率大概只有 10% 左右。说实话,这个数字并不惊艳。
情形二:2022 年式的大跌。2022 年纳斯达克从高点回调了 30% 左右。按照同样的规则,资金会分三次全部投入完毕。我最终核算下来的收益大概是 40% 左右——比完美抄底(最低点一把全仓,收益翻倍甚至更高)差得远,但比普通定投好:定投是固定时间投入、不管价格高低,而这个策略是在跌幅达到阈值时才加大投入,本质上是一种择时加仓。当 QQQ 跌满 30% 时 TQQQ 已经全部买进,最终整个周期下来 QQQ 本身的收益也就 40% 多,策略能做到接近这个水平,算是不错的增强了。
三、十五年真实回测:推演基本成立,但要看清细节
手工推演毕竟是估算。我把这套规则原封不动地搬进 2011-04-26 至今的真实日线(3,867 个交易日),做了一次机械回测:触发、加仓、清仓全部按规则执行,空仓期现金按年化 4%(短端美债水平)计息,收益率一律以账户总资金为分母。结果大致验证了手工推演,但细节比推演丰富得多:
- 15.4 年里一共只触发了 17 轮抄底(16 轮已完成、1 轮进行中),持仓时间只占 38.5% 的交易日。已完成的 16 轮中 14 轮只触发 1 档,单轮收益集中在 +12%~+17%——恰好对应手工推演的「普通年份 10% 左右」。
- 中位持有 96 天,最短 19 天;2013、2014、2017 三个年份一次都没触发,全年只吃利息。TQQQ 的持仓时间极短,这是这个策略最被忽视的特征。
- 2022 年那一轮三档全投、持有 692 天,单轮收益 +40.6%——和手工推演的「2022 年 40% 左右」几乎一致。但代价是账户最大回撤 −61.2%:三档全投之后 TQQQ 继续暴跌,那段日子的体验非常差。
把四个口径放在一起看(默认闲置资金年化 4%):
| 策略 | 15.4 年累计 | 年化 | 最大回撤 |
|---|---|---|---|
| TQQQ 分批抄底 | +2,710% | +24.2% | −61.2% |
| QQQ 长持 | +1,269% | +18.5% | −35.1% |
| QQQ 波动投资(同触发买 QQQ) | +437% | +11.5% | −21.5% |
| TQQQ 长持(参考) | +14,955% | +38.5% | −81.7% |
TQQQ 抄底跑赢 QQQ 长持,代价是深得多的回撤;QQQ 波动投资最稳但最慢——择时的代价是错过 61.5% 时间里的上涨。每一轮的触发日、档数、持有天数和收益明细,以及不同闲置收益率下的敏感性,我都做成了可交互的回测页面,见资产对比 · TQQQ vs QQQ。
四、真正的胜负手:空仓资金干什么
回测里最有启发的一组数字是:同一套触发规则,闲置资金年化 0%、4%、10% 时,TQQQ 策略的年化收益分别是 +20.5%、+24.2%、+29.7%——相差近 10 个百分点。
这正回答了推演时最让我卡住的问题:这个策略在正常年份里,始终有 60% 以上甚至全部的资金处于结余状态——一年一般也就遇到一次 10% 级别的回调,大部分时间加仓条件不会被触发。这笔资金在等待的漫长空窗期里到底用来干什么?港股打新是一个选项,货币基金、短债理财是一个选项,但收益率直接决定策略的整体上限。空仓资金的收益率,几乎和抄底技术本身一样重要。如果港股打新那一年行情特别好,整个组合的收益率会被明显拉上去。
五、操作层面的难点
这个策略我实际操作下来,并没有想到很好的执行方式。能想到的操作是每周或每两周买一次期权,用期权来代替直接买入 TQQQ。按这个频率操作,我估计期权部分的年化收益也就 5% 到 10% 的水平,加上 TQQQ 本身的收益,整体回报其实偏低,并没有之前想象的那么性感。
风险方面,它并不比直接持有 QQQ 小多少——TQQQ 毕竟是三倍杠杆产品,波动幅度本身就很大。优点可能只有一个:因为不是满仓在里面扛波动,账户的波动比直接持有 QQQ 要小一些。
六、核心反思
这次分享我最想说的观点是:这个策略并没有我听别人分享时感知的那么高收益。之前听的时候觉得这是一个很厉害的策略,自己详细推演完之后发现,实际收益并没有想象中那么诱人。
最关键的一点,也是我之前没有抓住的一点是:如果你预留了 20% 甚至更多的资金用来抄底 TQQQ,那这笔资金在等待触发条件的漫长空窗期里,到底应该用来干什么、怎么让它不闲置?这个问题我现在还没有想清楚,也是接下来最想和各位探讨的。
所以这个策略,我觉得可以作为一个辅助工具来用,但很难作为核心策略来支撑整个组合的收益。
数据与口径说明
- 回测规则:以 QQQ 收盘前高为锚,跌 10% / 20% / 30% 各买入 1/3 目标资金(= 触发日账户净值),QQQ 回升至前高当日全部清仓;空窗现金按固定年化逐日计息。
- 数据:QQQ / TQQQ 复权日线收盘价,2011-04-26 — 2026-09-15(3,867 个交易日),来源腾讯自选股。不含股息、交易费用与税;TQQQ 存在杠杆波动损耗。
- 交互回测:TQQQ vs QQQ 十五年策略对比(净值曲线、16+1 轮明细、分年收益、闲置收益率切换)。
- 本文仅为个人策略复盘,不构成投资建议。